Уход за телом и лицом, кожей и волосами

Уходу за кожей лица и тела уделяют внимание даже самые занятые женщины. Наиболее доступной, на наш взгляд, является косметика с использованием продуктов питания, в частности яблочная.

В этой рубрике мы предлагаем оригинальные рекомендации по уходу за кожей лица, шеи, рук, а также за волосами. Приводим доступные лосьоны, маски, кремы (для всех типов кожи), их легко приготовить в домашних условиях, даем полезные советы, следуя которым можно сохранить привлекательную внешность и хорошее настроение. 

Косметика — искусство быть красивой — является такой же древней, как и сама история человечества. По одной из легенд умение раскрашивать лицо было подарено человеку богом Гермесом. Люди украшали свои лица, чтобы лучше рос хлеб, приумножался домашний скот, рождались здоровые дети, а также от дурного глаза и колдовства. Считалось, что ароматы оказывают успокаивающее действие. С их помощью люди пытались улучшить настроение. И теперь мы точно знаем, что это не мистика, а реальность — действительно, приятные запахи придают человеку бодрость и оптимизм, даже повышают работоспособность. На некоторых фабриках Японии с помощью ароматических средств снимают усталость.

Еще в далекие времена люди умели изготавливать косметические средства из коры деревьев, цветков, листьев и плодов растений. Это умение передавалось из поколения в поколение.

Широко применялись для косметических целей лекарственные растения на Руси. Женщины издавна знали и умело использовали средства для отбеливания лица, смягчения кожи рук, для ухода за волосами. Сохранились старинные «травники» и «лечебники» с описанием свойств различных трав и способов их применения.

Среди множества средств, используемых для профилактики и лечения косметических недостатков, значительное место занимают растения, которые содержат вещества, улучшающие обменные процессы в клетках кожи, помогающие в борьбе с преждевременным старением, питающие, дезинфицирующие, тонизирующие, смягчающие, устраняющие или предупреждающие появление ее дефектов и т.п. Содержащиеся в растениях вещества благотворно действуют на организм, в отличие от синтетических средств, применение которых может привести к неблагоприятным последствиям.

Зарядка для лица

Ежедневно выполняя эти упражнения в течение пяти минут, можно достичь отличных результатов.

Подтянутые веки. Чуть согнутые указательные пальцы положить на лицо немного ниже бровей. Большие пальцы упереть в скулы. Поднять брови вверх, насколько возможно, и плотно их прижать. Медленно закрыть веки, стараясь почувствовать, как сомкнутся ресницы. Зажмурить глаза и досчитать до пяти. Постепенно ослабить давление пальцев и отдохнуть.